30分のヨガクラスのLIVE配信
ドロップイン（単発受講）のお申込みページです

◉内容　　優しい陰ヨガ
ひとつのポーズを長めにとっていくヨガです。ポーズ数を少なめにゆったり進めていきます。深い呼吸をしながら、やさしく筋肉に働きかけ、心と体の緊張を解いていきます。

Zoomアプリを利用したオンラインクラスです

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※クラス30分前まで申込み可能です