30分のヨガクラスのLIVE配信
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◉ リンパヨガ（30分クラス）
深い呼吸と優しいヨガの動きで、心と体をゆるめながらリンパの流れを促します。セルフマッサージも取り入れ、全身のめぐりを心地よく整える時間。

ご用意いただくもの
• 動きやすく、ふくらはぎを出しやすい
• オイルやクリーム（より効果的にケアしたい方）
• タオル（オイルやクリームを使う場合、マットや床が汚れないように）

Google meetアプリを利用したオンラインクラスです

お申込完了を確認後に順次クラスのミーティングID（商品）をお送りします。
届かない場合は、contactよりご連絡ください。

※クラス30分前まで申込み可能です